I migliori consigli per godersi il sole in sicurezza

Usate sempre una protezione solare ad ampio spettro con almeno SPF 30 e non dimenticate le orecchie e le labbra.

Non esporsi alla luce solare diretta tra le 11:00 e le 16:00.

Pianificate le vostre attività all'aperto, come giardinaggio, passeggiate o sport, per evitare il sole nelle ore più calde, solitamente tra le 11:00 e le 14:00.

Se sei incline a sudare, scegli una protezione solare altamente resistente all'acqua.

Anche nelle giornate nuvolose, i pericolosi raggi UVA e UVB riescono a penetrare le nuvole e aumentano il rischio di melanoma.

Nessuna crema solare offre una protezione al 100%, non esiste un blocco totale, quindi dovresti sempre indossare un cappello e occhiali da sole. Fronte, cuoio capelluto e orecchie sono zone ad alto rischio di scottature, a maggior ragione se sei calvo o hai i capelli radi. Le creme solari spray, come Techniblock, possono essere spruzzate direttamente sul cuoio capelluto per la massima protezione.

L'ombra offre una certa protezione, ma si continua a ricevere la radiazione riflessa, quindi assicuratevi di applicare la crema solare, anche se vi trovate sotto un ombrellone o sotto un albero ombroso.

Se siete in acqua, a vela o in barca, assicuratevi di essere ben protetti poiché l'acqua riflette e diffonde i raggi UV, rendendoli ancora più intensi.

È una buona idea indossare abiti che coprano braccia e gambe, ma tieni presente che non tutti i colori offrono la stessa protezione; indossa colori più scuri perché bloccano maggiormente i raggi solari rispetto ai colori più chiari.

Se fai giardinaggio, usa un ombrellone, una tenda da sole o un gazebo oppure scegli un posto all'ombra, che ti aiuterà anche a stare più fresco.

La protezione solare su tutto il corpo è importante e alcune zone come il collo sono particolarmente vulnerabili. Se non hai nessuno che ti aiuti ad applicare la crema solare, può essere difficile arrivarci dietro, ma con Techniblock puoi spruzzarla facilmente su schiena e collo e funziona anche a testa in giù!

Proteggi i tuoi occhi con occhiali da sole avvolgenti dotati di un filtro UVA di buona qualità.

Sebbene Techniblock sia uno spray solare a lunghissima durata, che offre una protezione di alta qualità per diverse ore, consigliamo sempre di aggiungere la crema solare, soprattutto se fa molto caldo o se si è molto chiari.

Le persone con pelle nera o asiatica sono comunque a rischio di cancro alla pelle, quindi non fatevi ingannare pensando che i tipi di pelle più scuri non abbiano bisogno della protezione solare. Semplicemente non è vero.

Bere molta acqua per mantenersi idratati.

Ricorda, il sole si muove! Ciò che era in ombra al mattino non lo sarà più qualche ora dopo.

Esporre la pelle eccessivamente al sole è pericoloso, per non parlare dell'invecchiamento. Tieni a bada macchie e capillari con una protezione solare di buona qualità come la protezione solare spray Techniblock e la crema protettiva viso anti-età Techniblock SPF 50.