Consejos principales para disfrutar del sol con seguridad

Usa siempre un protector solar de amplio espectro con al menos SPF 30, y no olvides los oídos y los labios.

Mantente fuera de la luz solar directa entre las 11:00 y las 16:00.

Planifica cualquier actividad al aire libre, como jardinería, caminar o practicar deportes, para evitar el sol cuando haga más calor, normalmente entre las 11 de la mañana y las 14 de la tarde.

Si eres propenso a sudar, elige un protector solar altamente resistente al agua.

Incluso en días nublados, los peligrosos rayos UVA y UVB siguen atravesando las nubes y aumentan el riesgo de melanoma.

No tener protector solar ofrece protección al 100%, no existe el bloqueo total, así que siempre deberías llevar gorra y gafas de sol. Tu frente, cuero cabelludo y orejas son zonas de alto riesgo de ardor y aún más si estás calvo o tienes el pelo ralado. Los protectores solares en aerosol, como Techniblock, pueden aplicarse directamente sobre el cuero cabelludo para una protección máxima.

La sombra ofrece cierta protección, pero aún así recibirás radiación reflectante, así que asegúrate de usar protector solar, incluso si estás bajo un parasol o en un árbol a la sombra.

Si estás en el agua, navegando o navegando, asegúrate de estar bien protegido, ya que el agua refleja y dispersa la luz ultravioleta, haciendo que esos rayos sean aún más intensos.

Llevar ropa que cubra los brazos y las piernas es una buena idea, pero ten en cuenta que no todos los colores ofrecen la misma protección; Usa colores oscuros, ya que estos detendrán más rayos solares que los colores claros.

Si vas a jardinear, usa una sombrilla/parasol, una tienda de campaña o un cenador o elige un lugar a la sombra, lo que también te ayudará a mantenerte fresco.

La protección solar de todo el cuerpo es importante y ciertas zonas como el cuello son especialmente vulnerables. Si no tienes a nadie que te ayude a aplicar el protector solar, puede ser complicado alcanzar por detrás, pero con Techniblock puedes rociarlo fácilmente en la espalda y el cuello y además funciona boca abajo.

Protege tus ojos con gafas de sol envolventes y un filtro de buena calidad que bloquee los rayos UVA.

Aunque Techniblock es un spray solar de muy larga duración, que ofrece protección de alta calidad durante varias horas, siempre recomendamos que rellenes tu protector solar, especialmente si hace mucho calor o si eres muy claro.

Las personas con piel negra o asiática siguen en riesgo de cáncer de piel, así que no te dejes engañar pensando que los tipos de piel más oscura no necesitan preocuparse por el uso de protector solar. Simplemente no es cierto.

Bebe mucha agua para mantenerte hidratado.

¡Recuerda, el sol se mueve! Lo que estaba a la sombra por la mañana no será unas horas después.

El bronceado excesivo es peligroso, por no hablar del envejecimiento. Mantén a raya esas manchas de la edad y las venas con un protector solar de buena calidad como el protector solar Techniblock Aerosol y la crema protectora facial Techniblock SPF 50.